通常，查血脂需要空腹8到12个小时。这是因为血脂水平受饮食影响较大，进食后血脂会升高，影响检测结果的准确性。空腹时间过短，血脂水平可能没有完全恢复到基线状态；空腹时间过长，身体可能会分解脂肪，同样会影响血脂水平。
血脂检查前，除了需要空腹外，还需要注意以下几点：一是检查前3天内避免高脂饮食，以免血脂水平升高；二是检查前24小时内避免饮酒，酒精会影响血脂代谢；三是检查前避免剧烈运动，以免影响血脂水平。此外，检查前一周内最好保持正常的饮食习惯和作息，以免影响检查结果。
血脂异常是心脑血管疾病的危险因素，日常生活中要注意饮食控制，适量运动，定期检查。如果血脂水平异常，应在医生指导下进行药物治疗，不可自行盲目用药。