心血虚通常有心悸、失眠、面色无华等症状。
1.心悸
心血虚的患者可能会感到心跳不规律或者心跳加速，尤其是在情绪波动或者劳累后更加明显。
2.失眠
由于心血不足，患者常常难以入睡或者睡眠质量差，容易在夜间醒来，导致白天精神不振。
3.面色无华
心血虚的患者往往面色苍白或者萎黄，缺乏红润光泽，这是由于血液循环不足导致的。
对于心血虚的患者来说，日常生活中应注重饮食调养，多吃富含铁质和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以促进血液循环。同时，保持规律的作息，避免过度劳累，适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善症状。如果症状持续或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。