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甜菊糖苷对人有什么危害

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

甜菊糖苷是一种从甜菊植物中提取的天然低热量甜味剂,通常被用作糖的替代品。它可能对人体健康产生一些影响,但这些影响因人而异。

1.胃肠道不适

部分人在使用甜菊糖苷后可能会经历轻微的胃肠道不适,如腹泻、胀气或腹痛。

2.过敏反应

虽然较为罕见,但有些人可能对甜菊糖苷产生过敏反应,表现为皮疹、呼吸困难等症状。

3.长期影响

关于甜菊糖苷的长期影响,目前研究尚不充分,因此对于长期使用甜菊糖苷可能带来的健康影响,目前尚无确切结论。

对于甜菊糖苷的使用,建议在日常生活中适量摄入,并注意个人的身体反应。如果出现不适症状,应及时就医,并与医生讨论是否需要调整饮食或甜味剂的使用。

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