嗓子失声通常需要几天到一周的时间来恢复。嗓子失声可能是过度使用声带、感冒、咽喉炎症或者声带小结等原因引起的。轻微的嗓子失声，如因说话过多或轻微感冒导致的，可能在休息和适当饮水后几天内就能恢复。但如果是由于感染或更严重的声带问题引起的失声，则可能需要更长时间，甚至需要医生的诊断和治疗。
对于嗓子失声，日常建议是避免大声说话或长时间说话，保持充足的休息，多喝水以保持喉咙湿润，同时避免刺激性食物和烟酒。如果嗓子失声持续时间较长或伴有其他症状，如剧烈疼痛、吞咽困难等，应及时就医。在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。