浑身没劲可能是多种因素引起的，通常与疲劳、压力过大或缺乏睡眠有关。这种情况可能是日常生活中常见的，比如长时间工作后感到的疲惫，或者由于睡眠质量不佳导致的精力不济。除此之外，营养不良、贫血等健康问题也可能导致浑身没劲。在一些较为不常见的情况下，慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌问题也可能导致类似症状。
针对浑身没劲的情况，日常生活中应保证充足的休息和合理的饮食，避免过度劳累。如果症状持续或加重，应及时就医，以便进行必要的检查和诊断。就医时，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。