脸上肌肉疼痛可能是肌肉疲劳、神经压迫或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳
长时间保持同一姿势或过度使用面部肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，可以通过休息和热敷来缓解疼痛。
2.神经压迫
颈椎病变或颅内压力增高可能压迫神经，引起面部肌肉疼痛。治疗时，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林等药物缓解炎症和疼痛，应在医生指导下使用。
3.局部感染
细菌或病毒感染可能导致面部肌肉疼痛，如蜂窝织炎等。治疗时可能需要使用抗生素如青霉素、头孢类和大环内酯类等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与外伤、自身免疫性疾病等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，并在出现疼痛时及时就医。