喉咙发不出声、声音嘶哑可能是过度用嗓、感冒引起的喉炎、声带损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过度用嗓
长时间说话或者高声喊叫可能导致声带疲劳，引发声音嘶哑。此时应减少说话，让声带得到休息，必要时可以使用含有消炎成分的含片缓解不适。
2.感冒引起的喉炎
感冒时病毒或细菌感染可能引起喉部炎症，导致声音嘶哑。治疗时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、抗生素如阿莫西林和抗炎药物如布洛芬等，但需在医生指导下使用。
3.声带损伤
长期不正确的发声习惯或者外伤可能导致声带损伤，出现声音嘶哑。这种情况需要声带休息，必要时可进行嗓音训练，严重时可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。平时注意保护嗓子，避免过度用嗓和刺激性食物，如症状持续不缓解，应及时就医。