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低血压是按摩什么穴位

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

低血压患者一般可以通过按摩特定的穴位来缓解症状。这些穴位包括百会穴、足三里穴和内关穴等。

按摩百会穴位于头顶正中,有助于提升血压;足三里穴位于小腿外侧,距膝关节横纹三横指处,按摩此穴位可以增强体力,改善血液循环;内关穴位于手腕横纹上两横指处,按摩此穴位有助于调节心脏功能。这些穴位的按摩可以促进血液循环,增强心脏泵血能力,从而对低血压有一定的缓解作用。需要注意的是,按摩力度要适中,不宜过重,以免造成不适。

对于低血压患者来说,日常生活中应保持规律的作息,避免过度劳累,同时注意饮食均衡,适量补充含盐分的食物。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药。

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