脑缺氧的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
改善生活习惯是治疗脑缺氧的基础，包括保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间；保证充足的休息和睡眠，减少熬夜和过度劳累；合理饮食，增加富含铁、蛋白质等营养素的食物摄入，以提高血液携氧能力。
2.物理治疗
物理治疗对于改善脑缺氧症状有一定效果，如高压氧治疗可以提高血液中的氧分压，改善缺氧状况；适度进行有氧运动，如散步、慢跑等，可以促进血液循环，提高心肺功能。
3.药物治疗
药物治疗是治疗脑缺氧的重要手段，常用的药物有尼莫地平、丹参注射液和银杏叶提取物等，这些药物可以改善血液循环，增加脑部供血，缓解缺氧症状。应在医生指导下用药或遵医嘱用药。
脑缺氧患者应保持良好的生活习惯，定期进行体检，如症状持续加重，应及时就医。