近视通常是眼轴过长或角膜曲率过大导致光线聚焦在视网膜前方，从而形成模糊视觉。这种情况可能由遗传因素、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等多种因素共同作用引起。
近视的形成与眼睛的生理结构和生活习惯密切相关。遗传因素是近视发生的一个重要因素，父母近视的孩子更容易发展成近视。此外，长时间进行近距离用眼活动，如阅读、使用电子屏幕等，会使眼睛长时间处于调节紧张状态，增加近视的风险。户外活动的减少也与近视的发展有关，因为户外光线有助于眼睛的正常发育和调节。儿童和青少年时期是近视发展的关键时期，因此这个阶段的用眼习惯尤为重要。
对于近视，日常建议增加户外活动时间，减少长时间近距离用眼，保持良好的用眼习惯。如果出现视力下降，应及时就医检查，并在医生指导下采取合适的矫正措施。不可自行盲目用药或相信未经科学验证的治疗方法。