胃肠炎能不能喝酸奶

通常，胃肠炎患者可以适量饮用酸奶。酸奶中含有的益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化，对胃肠炎恢复有一定的帮助。

酸奶中的益生菌如乳酸菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等，能够改善肠道环境，抑制有害菌的生长，对于缓解胃肠炎症状有一定作用。同时，酸奶中的乳酸成分可以促进胃酸分泌，帮助消化。但需要注意的是，胃肠炎患者在选择酸奶时应避免添加过多糖分和添加剂的产品，以免加重肠胃负担。此外，应在医生指导下适量饮用酸奶，以免过量摄入导致不适。

胃肠炎患者在饮用酸奶时，应注意个人体质和病情变化，如出现不适症状应及时就医。