牙龈肉萎缩可能是由于牙周病、牙齿磨损或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙周病
牙周病是牙龈肉萎缩的常见原因，由牙菌斑中的细菌引起，导致牙龈炎症和牙槽骨吸收。治疗牙周病可以使用甲硝唑、氯己定和罗红霉素等药物，应在医生指导下用药。
2.牙齿磨损
长期牙齿磨损也可能导致牙龈肉萎缩，磨损可能由磨牙、咬硬物或不正确的刷牙方式引起。治疗牙齿磨损可以使用氟化物牙膏、含氟漱口水和牙齿脱敏剂等药物，遵医嘱用药。
3.遗传因素
部分人牙龈肉萎缩可能与遗传因素有关，家族中多人出现牙龈肉萎缩的情况。针对遗传因素导致的牙龈肉萎缩，可以使用维生素C、维生素D和钙剂等药物改善，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与年龄、吸烟等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，定期洗牙，避免吸烟。如牙龈肉萎缩持续加重，应及时就医，以免影响牙齿健康。