眼睛硌得慌可能是异物刺激、干眼症、结膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.异物刺激
眼睛里进入灰尘、沙粒等异物，可能导致眼睛不适感。这种情况下，可以使用生理盐水冲洗眼睛，以清除异物。如果症状持续，需就医检查。
2.干眼症
长时间使用电子产品、空调环境等，可能导致眼睛泪液分泌减少，出现干涩、硌得慌的感觉。治疗干眼症，可以使用人工泪液滴眼液缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等，应在医生指导下使用。
3.结膜炎
细菌、病毒感染引起的结膜炎，可能导致眼睛红肿、分泌物增多、硌得慌等症状。治疗结膜炎，可以使用抗生素滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等，同时注意眼部卫生，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与眼部疲劳、过敏等因素有关。平时注意用眼卫生，避免长时间用眼，出现不适症状及时就医。