通常，人流后的女性需要一段时间的休息和恢复。在这段时间内，她们的身体需要从手术中恢复，因此不宜立即从事重体力劳动。人流后，子宫内膜需要修复，身体也需要时间来调整激素水平。一般来说，医生会建议至少休息2到4周，避免进行重体力活动，以减少出血和感染的风险。这段时间内，女性应避免提重物、做剧烈运动或长时间站立，以免对身体造成额外的压力。此外，每个人的身体状况和恢复速度不同，因此具体的恢复时间可能因人而异。
对于人流后的女性来说，重要的是遵循医生的建议，保持良好的休息和营养。如果有任何不适，应及时就医。在恢复期间，避免自行用药，应在医生指导下进行用药，以确保安全和有效。