憋尿的危害有哪些

憋尿通常有尿路感染、膀胱损伤和肾脏功能损害等危害。

1.尿路感染

长时间憋尿会导致尿液在膀胱内滞留，增加细菌滋生的机会，从而引发尿路感染。

2.膀胱损伤

膀胱长时间处于充盈状态，膀胱壁受到持续压力，可能导致膀胱壁的损伤，甚至膀胱破裂。

3.肾脏功能损害

憋尿时间过长，尿液中的废物和毒素不能及时排出，可能回流至肾脏，影响肾脏的正常功能。

对于憋尿的危害，日常生活中应尽量避免长时间憋尿，保持规律排尿的习惯。如果出现尿急、尿痛等症状，应及时就医检查，以免延误病情。