额头疼可能是由紧张性头痛、偏头痛或颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紧张性头痛
长时间精神紧张或睡眠不足可能导致额头疼，这种疼痛通常表现为钝痛或压迫感。治疗方法包括放松训练、热敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下用药。
2.偏头痛
偏头痛是一种常见的神经血管性疾病，可能表现为单侧额部剧烈疼痛，伴随恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛的药物包括曲普坦、美托洛尔和丙戊酸钠等，需遵医嘱用药。
3.颅内压增高
颅内压增高可能由脑肿瘤、脑水肿或颅内出血等原因引起，表现为持续性额头疼，可能伴有视力模糊等症状。治疗方法需针对具体原因，可能包括手术、放疗或化疗等，应在专业医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与眼部疲劳、鼻窦炎等因素有关，建议保持良好的作息习惯，减少长时间用眼，并在出现症状时及时就医。