腰椎终板炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腰椎终板炎的症状可能是由于椎间盘退变、炎症反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼，以增强腰部肌肉的力量和灵活性，减少腰椎的压力。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、按摩和牵引等方法，可以帮助缓解腰部肌肉的紧张和疼痛，促进血液循环，减轻炎症反应。
3.药物治疗
药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和糖皮质激素等。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可以减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如甲磺酸托烷司琼和盐酸乙哌立松等可以缓解肌肉紧张；糖皮质激素如泼尼松和地塞米松等可以抑制炎症反应。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
患者应定期进行腰部检查，注意腰部保暖，避免重物负重。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。