腋窝下疼痛可能是皮肤刺激、淋巴结肿大或肌肉拉伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激
由于摩擦、汗液刺激或衣物材质不适，可能导致腋窝皮肤发炎，出现红肿和疼痛。治疗时可以使用外用的抗炎药物，如氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏和曲安奈德软膏等，缓解炎症和疼痛。
2.淋巴结肿大
感染性疾病如细菌性感染或病毒感染，可能引起腋窝淋巴结肿大，导致疼痛。治疗需使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，同时配合消炎药物，如布洛芬和对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。
3.肌肉拉伤
剧烈运动或不当姿势可能导致腋窝周围肌肉拉伤，出现疼痛。治疗可以使用外用止痛药膏，如双氯芬酸钠凝胶、酮洛芬凝胶软膏等，缓解肌肉疼痛和炎症。
除以上原因外，还可能与外伤、肿瘤等因素有关。日常生活中注意保持腋窝清洁干燥，避免剧烈运动和不当姿势。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，针对性治疗。