左肺部总是疼痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛、肺部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤
剧烈运动或不正确的体位可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，应在医生指导下用药。
2.肋间神经痛
肋间神经受到压迫或炎症刺激，可引起沿神经走向的疼痛。治疗可采用神经营养药物如维生素B1、维生素B12、甲钴胺等，并遵医嘱用药。
3.肺部感染
细菌、病毒等微生物引起的肺部感染，可导致胸痛、咳嗽等症状。治疗需使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星、头孢克肟等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与胸膜炎、肺栓塞等因素有关，建议避免剧烈运动，保持良好生活习惯，如症状持续应及时就医。