白色糠疹通常在数周至数月内可以自愈。这种皮肤病变多发生在儿童和青少年，表现为皮肤上出现浅色斑块，伴有轻微脱屑。病变部位多见于面部、颈部和上肢等暴露部位。
白色糠疹的恢复速度因人而异，受多种因素影响。首先，与个体的免疫状态有关，免疫力较强的人恢复可能更快。其次，与皮肤护理密切相关。保持皮肤清洁干燥，避免过度日晒和皮肤干燥，有助于病情恢复。此外，合理饮食，多摄入富含维生素的食物，也有助于皮肤健康。
对于白色糠疹患者，日常生活中应做好皮肤护理，避免不良刺激。若病情持续不愈或加重，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。