消化酶在人体消化系统中扮演着重要角色，一般具有促进食物分解、增强营养吸收、调节肠道功能、帮助消化困难食物以及维护肠道健康等功效和作用。
1.促进食物分解
消化酶能够将大分子的食物分解成小分子，便于人体吸收。
2.增强营养吸收
通过分解食物，消化酶帮助释放出更多的营养成分，提高吸收效率。
3.调节肠道功能
消化酶参与肠道内环境的调节，有助于维持肠道微生物平衡。
4.帮助消化困难食物
对于某些难以消化的食物，消化酶能够提供额外的帮助，减轻消化负担。
5.维护肠道健康
消化酶有助于保护肠道黏膜，减少炎症反应，促进肠道健康。
在日常生活中，合理饮食和保持良好的生活习惯有助于消化酶的正常工作。如果出现消化问题，建议咨询医生，了解是否需要通过补充消化酶来改善症状。