牙疼得厉害时，一般可以采取生活调理、物理治疗、药物治疗这几种方法来缓解症状，具体方法需根据具体情况进行选择。牙疼可能是由于龋齿、牙髓炎或牙周炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先应注意饮食，避免过冷过热食物刺激，减少辛辣刺激性食物的摄入，同时保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线清理牙缝。
2.物理治疗
可以尝试使用冷敷法来缓解疼痛，将冰袋或冷毛巾敷在患侧的脸颊上，可以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗
在医生指导下可以使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林来缓解疼痛。若疼痛由感染引起，可能需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢类或大环内酯类抗生素，但必须在医生指导下使用。
牙疼时应及时就医，以便准确诊断和治疗。日常应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。