大便呈现黑色可能是饮食因素、消化道出血或某些药物等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食因素
食用富含铁的食物如动物肝脏、菠菜等，或者服用含铁的补充剂，可能导致大便变黑。这种情况下一般无需特别治疗，调整饮食即可。
2.消化道出血
上消化道出血如胃溃疡、十二指肠溃疡等，血液在肠道中被消化后排出，可导致黑便。这种情况需要尽快就医，明确出血部位和原因，可能需要使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，同时使用止血药物如氨甲环酸、酚磺乙胺等对症治疗。
3.某些药物
服用某些药物如铋剂、铁剂等，也可能导致大便变黑。这种情况下一般停药后大便颜色可恢复正常，无需特别处理。
除以上原因外，还可能与肝脏、胰腺等器官疾病等因素有关。平时应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，定期体检，发现异常及时就医。