膝关节损伤通常有疼痛、肿胀、活动受限、关节不稳、弹响或交锁等常见症状。具体表现与损伤类型及严重程度有关，可能影响日常活动或运动功能。
1.疼痛
膝关节损伤后，疼痛是最直接的表现，通常出现在活动时或负重状态下，如行走、上下楼梯或下蹲。疼痛程度从轻微酸痛到剧烈锐痛不等，可能与韧带撕裂、半月板损伤或软骨磨损有关。按压膝关节周围特定部位可能诱发疼痛。
2.肿胀
损伤后关节内出血或滑膜炎症反应会导致膝关节迅速肿胀，通常在受伤后数小时内出现。肿胀可能伴随局部皮肤温度升高，严重时可见明显膨隆，影响关节活动范围。
3.活动受限
患者可能出现膝关节屈伸困难，例如无法完全伸直或弯曲腿部。某些动作如深蹲、跳跃时受限感加重，可能因关节内结构异常或肌肉保护性痉挛导致。
4.关节不稳
韧带损伤（如前交叉韧带断裂）可能导致膝关节稳定性下降，表现为行走时“打软腿”或突然脱力感。患者常描述关节有松动感，尤其在转向或急停时症状明显。
5.弹响或交锁
半月板损伤时，关节活动可能伴随弹响或卡顿感。交锁现象指关节突然卡在特定角度无法活动，需手动调整或缓慢活动后才能解锁，常见于半月板撕裂后碎片移位。
出现上述症状建议及时就医，通过体格检查、X线或MRI明确损伤程度。急性期应避免剧烈运动，可通过冰敷、制动减轻症状，后续需根据损伤类型选择康复训练或手术治疗。