小阴唇肥大手术后恢复时间因人而异，通常需要1-3个月。术后1-2周内可初步恢复日常活动，但完全恢复需根据个人体质和护理情况而定。具体恢复进程可能受手术方式、术后护理质量等因素影响。
术后1-3天可能出现肿胀和疼痛，建议卧床休息并避免压迫伤口。5-7天需返院拆线，期间需每日消毒并保持外阴干燥。术后2周内禁止骑车、久坐或剧烈运动，3-5天后可恢复轻体力工作。1个月左右伤口基本愈合，但瘢痕软化需3个月左右，此期间可能出现紧绷感或轻微不适。
恢复期间应穿着宽松棉质内裤，避免使用卫生巾或护垫摩擦伤口。术后2周、1个月、3个月需定期复查评估愈合情况。如出现异常出血、持续红肿或分泌物异味，应及时就医。恢复期间禁止盆浴、游泳及性生活，饮食需避免辛辣刺激食物，遵医嘱使用抗生素预防感染。具体恢复进度建议以主治医生的评估为准。