心凉可能是生理性原因所致，也可能与心血管疾病、贫血、植物神经紊乱等病理性原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1.生理性原因
情绪波动、环境温度过低等因素可能引发心凉感。情绪紧张或焦虑时，交感神经兴奋性增高，可能导致心脏区域出现暂时性不适，通常调整情绪或改善环境后即可缓解。这类情况一般无需特殊治疗，注意保持心情平稳、适当增添衣物即可。
2.心血管疾病
冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等疾病可能引起心脏供血不足，导致心前区发凉、胸闷等症状。典型表现可能伴随胸痛、气短等不适，需通过心电图、心脏超声检查等检查确诊。一般可以遵医嘱使用硝酸甘油片等药物改善心肌供血。
3.贫血
血红蛋白水平降低会导致血液携氧能力下降，可能引发心慌、手脚发凉、乏力等症状。缺铁性贫血患者可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等药物，同时需增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
4.植物神经紊乱
长期压力过大可能影响自主神经调节功能，出现心凉、多汗、失眠等躯体化症状。
出现心凉症状时，建议先排除环境温度、情绪等生理性因素。若症状频繁发作或伴有胸痛、晕厥等表现，应及时到心血管内科就诊，通过血常规检查、心肌酶谱、动态心电图等检查明确诊断。治疗期间需避免吸烟饮酒，保持规律作息，遵医嘱规范用药。