心脏怦怦直跳可能是生理性原因所致，也可能与心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病原因有关，建议及时就诊明确具体病因。
1.生理性原因
情绪紧张、剧烈运动或饮用浓茶、咖啡等含咖啡因的饮品时，交感神经兴奋性增高，可能导致心跳加快、心慌等表现。这种情况通常在休息、情绪平复或减少刺激性饮品摄入后逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2.心律失常
房性期前收缩、室性早搏或阵发性心动过速等心律失常疾病可导致心脏搏动节律异常，出现心悸、心跳加快等症状。患者可能伴随胸闷、头晕等不适。一般可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等药物调节心律，严重者需进行射频消融术。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加快机体代谢率，导致心率增快、易怒、消瘦等症状。患者需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，必要时结合放射性碘治疗。
4.贫血
血红蛋白含量降低时，心脏代偿性增加搏动频率以满足机体供氧需求，可能出现心跳快、乏力等症状。缺铁性贫血患者可补充琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等，同时需排查消化道出血等病因。
若自觉心跳异常持续不缓解，或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，建议及时到心血管内科就诊，完善心电图、甲状腺功能、血常规检查等检查。日常生活中需避免过度劳累，保持情绪稳定，限制酒精及咖啡因摄入，有助于减少心悸发作。