新生儿正确的抱姿需要特别注意头颈部和脊柱的支撑,避免对骨骼和肌肉造成损伤。通常可采用摇篮式、竖抱拍嗝式以及面对面式等姿势,具体操作需遵循以下方法:
1.摇篮式抱法
将新生儿头部放在一侧肘窝处,前臂支撑其背部和腰部,另一只手托住臀部及腿部。这种姿势能让宝宝身体保持水平,头颈部有稳定支撑,适合日常安抚或喂奶后休息。需注意手臂与宝宝身体贴合,避免悬空或过度弯曲。
2.竖抱拍嗝式
让新生儿头靠在大人肩膀上,一手扶住头颈部,另一手支撑臀部及背部,身体与成人胸腹相贴。此姿势需确保宝宝脊柱呈自然直线,头颈有充分依托,通常用于喂奶后拍嗝,但每次持续时间不宜超过10分钟。
3.面对面式抱法
用双手分别托住新生儿头颈部和臀部,使宝宝与成人面对面。这种抱姿便于亲子互动,但需注意保持宝宝头部微微后仰,避免口鼻被遮挡,同时用手臂承托背部以减少脊柱压力。
无论采用哪种姿势,需始终用手稳固支撑头颈部,避免头部左右摇晃。抱新生儿时动作应轻柔缓慢,若宝宝出现哭闹、抗拒等表现,需及时调整姿势或检查是否压迫肢体。建议家长在医护人员指导下学习正确抱姿,特别是早产儿或存在健康问题的新生儿需格外注意保护颈椎和脊椎。