血糖偏高可能引发糖尿病并发症、心血管疾病、肾脏损伤等健康风险,需及时干预控制。长期血糖控制不佳会对多个器官造成损害,甚至危及生命。
1.糖尿病并发症
长期血糖偏高容易发展为糖尿病,并引起多种并发症。血糖持续升高会导致微血管和大血管病变,可能引发糖尿病视网膜病变、糖尿病足等,严重时可导致失明或截肢。患者可能出现视力模糊、下肢麻木等症状。
2.心血管疾病
高血糖会损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化进程。这会显著增加冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死、脑卒中等疾病风险。临床数据显示,糖尿病患者发生心血管疾病的概率是普通人的2-4倍,常伴有胸闷、胸痛等表现。
3.肾脏损伤
长期高血糖会导致肾小球滤过功能异常,逐渐发展为糖尿病肾病。早期表现为微量白蛋白尿,后期可能出现水肿、肾功能衰竭,约20%-40%的糖尿病患者会并发肾病,严重时需要进行透析治疗。
日常应注意监测血糖水平,保持低糖、低脂饮食,适当进行有氧运动。若空腹血糖持续超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L,应及时到内分泌科就诊,在医生指导下通过药物控制、生活方式调整等进行干预,避免病情进展。