眼睛近视的前兆可能与遗传因素、用眼习惯不良、眼部疾病等原因有关，建议及时就医检查。近视早期常表现为视远物模糊、频繁眯眼或眨眼等症状，需结合具体诱因进行判断和处理。
1.遗传因素
父母双方或一方有高度近视史时，子女发生近视的概率相对较高。这类人群的眼轴长度可能先天偏长，随着年龄增长易出现视力减退。建议儿童从3岁起定期进行屈光度筛查，早期发现异常可通过角膜塑形用硬性透气接触镜等方式干预。
2.用眼习惯不良
长时间近距离用眼容易导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体调节功能异常，可能引发暂时性视力下降。这种情况在减少用眼强度后可能缓解，但若长期存在可能发展为真性近视。日常需保持用眼距离30厘米以上，每隔40分钟适当远眺放松眼部肌肉。
3.眼部疾病
部分眼病如圆锥角膜、白内障等可能引起继发性近视样症状。这类疾病除视力下降外，常伴有光晕、重影等异常视觉表现。需通过角膜地形图、裂隙灯检查明确诊断，确诊后可能需要使用人工晶体置换或角膜交联术等治疗。
日常需注意保持正确的读写姿势，保证环境光线充足。若出现持续视力模糊、眼胀头痛等症状，应及时到眼科进行验光、眼压测定等检查。确诊近视后需遵医嘱选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术等矫正方式，避免度数过快增长。