祛痘效果好的方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗等。建议根据痘痘的严重程度和具体原因，在医生指导下选择适合的治疗方案。
1.日常护理
每日使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免油脂和污垢堵塞毛孔。可选择含氨基酸成分的洁面乳，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。同时注意保湿，使用清爽型护肤品，避免厚重质地的产品加重皮肤负担。
2.药物治疗
对于炎症性痘痘，可在医生指导下外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物，帮助抑制痤疮丙酸杆菌生长并减轻炎症。对于中重度痤疮，可能需要配合口服异维A酸软胶囊、盐酸多西环素片等系统性治疗药物。
3.物理治疗
红蓝光照射可通过特定波长光线杀灭细菌、调节皮脂分泌；果酸焕肤能促进角质代谢，改善毛孔堵塞；激光治疗可减少皮脂腺分泌并修复痘印。这些操作需在正规医疗机构由专业人员操作。
痘痘治疗需要综合管理，建议避免用手挤压以免造成感染或瘢痕。若痘痘反复发作或伴有明显疼痛、化脓等情况，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，注意观察皮肤状态变化，同时保持规律作息和良好心态，有助于提高治疗效果。