早期股骨头坏死的治疗方法主要包括生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者需根据病情严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方案。
1.生活调整
患者需拄拐杖或使用助行器减轻患肢负重，避免剧烈运动和长时间站立。建议进行游泳、骑自行车等非负重锻炼，每日活动时间控制在30-40分钟。体重超标者需通过饮食调整将BMI控制在24以下，减轻关节压力。
2.药物治疗
早期患者可在医生指导下使用阿仑膦酸钠片、阿托伐他汀钙片、洛索洛芬钠片等药物。阿仑膦酸钠能抑制破骨细胞活性延缓骨质破坏，阿托伐他汀钙可改善局部血液循环，非甾体抗炎药有助于缓解疼痛症状。需注意药物存在胃肠道刺激等副作用，需遵医嘱规范使用。
3.物理治疗
体外冲击波治疗能通过机械应力刺激促进骨组织修复，高压氧治疗可提高血氧浓度改善股骨头供血。建议每周进行2-3次治疗，需在专业医疗机构完成。物理治疗需配合其他治疗手段综合干预，单独使用效果有限。
4.手术治疗
对于关节面尚未塌陷但保守治疗无效者，可采用髓芯减压术解除骨内高压。已有小范围塌陷者可选择带血管蒂骨移植术，通过植入健康骨组织重建血运。术后需配合支具固定6-8周，严格避免早期负重。
当出现髋关节持续性疼痛、活动受限等症状时，应及时至骨科就诊完善MRI检查。治疗期间需每3个月复查X线片评估病情进展，注意保持均衡饮食并戒烟限酒。早期规范治疗可有效延缓病情发展，但需在医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行用药或盲目采用偏方。