血压升高时想要较快降低血压，通常可以通过调整生活方式、合理用药、监测血压等方式进行处理。具体方式需要根据血压升高的程度以及是否存在其他并发症等因素综合考虑。
1.调整生活方式
若血压轻微升高，建议立即停止活动并保持静坐或平躺休息，缓慢深呼吸以放松情绪。同时需限制钠盐摄入，避免吸烟、饮酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免导致交感神经兴奋而加重血压波动。
2.合理用药
若血压持续高于140/90mmHg，或伴有头痛、恶心等症状，通常需遵医嘱使用降压药物。常用药物包括硝苯地平控释片、卡托普利片、氢氯噻嗪片等，可帮助扩张血管、减少血容量，从而达到快速降压的效果。用药期间需密切观察是否出现心悸、低血压等不良反应。
3.监测血压
降压过程中建议每隔15-30分钟测量一次血压，观察血压下降趋势。若血压下降过快或出现头晕、乏力等症状，需警惕低血压风险，必要时减少药量或调整用药方案。血压稳定后仍需每日定时监测，了解血压控制情况。
血压升高时切勿自行盲目用药或加大药量，以免引发严重不良反应。若血压突然升高至180/120mmHg以上，或伴随胸痛、意识模糊等症状，需立即拨打急救电话，在医护人员指导下进行紧急处理，避免延误治疗时机。