长倒刺的处理方法主要包括避免撕扯、保湿护理、药物治疗、预防措施以及及时就医等。日常应保持手部皮肤滋润，若出现感染或反复发作需遵医嘱治疗。
1.避免撕扯倒刺
倒刺与周围皮肤连接紧密，强行撕扯可能导致皮肤撕裂出血，增加感染风险。正确做法是用消毒后的指甲剪沿倒刺根部平齐剪除，避免拉扯周围健康皮肤。
2.保湿护理
皮肤干燥是倒刺形成的主要原因。每日可多次涂抹含尿素、凡士林或甘油的护手霜，尤其在洗手后及时保湿。睡前可厚涂护手霜并佩戴棉质手套加强吸收。
3.药物治疗
若倒刺周围出现红肿、渗液等感染迹象，可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏或复方多黏菌素B软膏等抗生素类外用药，每日2-3次直至炎症消退。
4.预防措施
减少接触洗涤剂等化学刺激物，洗碗洗衣时佩戴橡胶手套。避免频繁使用酒精凝胶消毒双手，保持甲周皮肤角质层正常含水量。定期用温水浸泡软化角质，修剪后涂抹指缘油。
5.及时就医
若局部感染发展为甲沟炎或伴全身发热，需及时就诊。反复发作的倒刺可能与维生素缺乏、手部湿疹等疾病相关，需通过血清学检查、皮肤镜等明确病因。
日常需注意手部保湿与防护，修剪倒刺时保持工具清洁。若自行处理后症状未缓解或加重，建议至皮肤科就诊。避免长期使用激素类药膏，用药前应咨询医生明确感染类型，规范治疗防止耐药性产生。