白术作为常见的中药，具有健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎、止泻等功效，适用于脾虚食少、水肿、自汗、胎动不安、泄泻等情况。使用时需注意相关禁忌，避免不良反应。
1.健脾益气
白术性温味甘，归脾、胃经，能补益脾胃之气。中医认为脾主运化，脾气虚弱可导致食少、腹胀、倦怠乏力等症状。白术通过增强脾胃功能，促进食物消化吸收，从而改善上述症状。
2.燥湿利水
白术具有燥湿作用，能化解体内痰湿停滞。对于脾虚导致的水液代谢失常，如水肿、痰饮（体内过量水液积聚）、小便不利等，白术可通过健脾与利水相结合的方式排出多余水湿。
3.固表止汗
白术能固护体表卫气，适用于表虚不固引起的自汗。卫气具有调节汗孔开阖的作用，当卫气不足时会出现不因劳累、炎热而异常出汗的情况，白术通过补气固表达到止汗效果。
4.安胎
对于妊娠期脾虚气弱引起的胎动不安，白术通过健脾益气以充养胎元。中医认为脾为气血生化之源，脾健则气血充足，有利于胎儿稳固。
5.止泻
白术通过健脾燥湿的双重作用改善泄泻。脾虚失运会导致水湿下注肠道，出现大便稀溏甚至水泻，白术既能增强脾的运化功能，又能吸收肠道多余水分，从而缓解腹泻症状。
需注意阴虚内热、津液亏耗者不宜使用白术，因其性偏温燥可能加重口干舌燥、手足心热等症状。气滞腹胀者慎用，以免加重胀满感。孕妇使用前应咨询中医师，根据体质辨证用药。建议在医生指导下合理配伍使用，避免单独长期大量服用。