子宫脱垂通常是由于盆底支持结构薄弱或损伤所致，可能与分娩损伤、盆底组织退化、长期腹压增高等原因有关。该情况常见于多次分娩、绝经后女性或存在慢性疾病的人群，建议及时就医明确病因。
1.分娩损伤
多次阴道分娩或难产可能导致盆底肌肉、筋膜过度拉伸或撕裂，减弱对子宫的支撑力。分娩过程中若产程过长、胎儿过大或使用产钳助产，可能进一步损伤盆底组织，增加子宫脱垂风险。产后过早进行体力劳动也可能影响盆底修复。
2.盆底组织薄弱
绝经后女性雌激素水平下降，盆底肌肉和韧带逐渐萎缩松弛，支撑力减弱。先天性结缔组织发育不良或营养不良也可能导致盆底肌肉张力不足，使子宫无法维持在正常位置。
3.长期腹压增高
慢性咳嗽、便秘、腹腔肿瘤或肥胖等因素会持续增加腹内压力，使盆底组织长期处于高压状态。长期负重劳动或进行高强度运动也会对盆底肌群造成反复牵拉，最终导致子宫位置下移。
若出现腰骶部坠胀感、阴道异物脱出或排尿异常等症状，建议及时到妇科就诊。医生可能通过盆底肌锻炼指导、子宫托放置或手术方式进行干预，具体方案需根据脱垂程度和个体情况制定。