左胳膊酸胀可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、肩周炎、心脏疾病等病理性因素有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1.生理性原因
长时间保持固定姿势、提拉重物或过度使用左臂可能导致局部肌肉疲劳，乳酸堆积引发酸胀感。这种情况通常通过休息、热敷或按摩后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2.颈椎病
颈椎退行性变或椎间盘突出可能压迫神经根，引起左上肢放射性酸胀、麻木。患者常伴有颈部僵硬、头晕等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，配合牵引、理疗等物理治疗。
3.肩周炎
肩关节周围软组织炎症可能累及左臂，导致酸胀、活动受限，尤其在夜间症状加重。一般可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，并配合爬墙法、钟摆运动等康复锻炼。
4.心脏疾病
心绞痛、急性心肌梗死等疾病可能放射至左臂，表现为酸胀、闷痛，常伴有胸痛、气促等症状。需立即就医，确诊后可使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物，必要时进行介入治疗。
若左胳膊酸胀持续时间较长或伴随胸闷、呼吸困难等严重症状，应警惕心血管急症，需立即就诊。日常注意避免左侧肢体过度负重，工作间隙适当活动肩颈，睡眠时避免压迫患侧肢体。