被荨麻草扎伤后出现麻木和疼痛，通常可通过清洁皮肤、冷敷处理、药物治疗等方式缓解症状。荨麻草的刺毛含有组胺等致敏物质，接触后易引发皮肤炎症反应。
1、清洁皮肤
立即用肥皂水或清水冲洗患处，减少残留的植物刺毛和致敏物质。清洗时避免用力揉搓皮肤，防止刺毛进一步扎入皮肤深层。若刺毛较多，可用胶带轻轻粘除表面残留物。
2、冷敷处理
用毛巾包裹冰袋敷于患处10-15分钟，低温可收缩局部血管，减轻红肿、灼热和麻木感。每日可重复冷敷2-3次，注意避免冻伤皮肤。
3、药物治疗
若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。若出现全身性过敏反应如皮疹扩散，需遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。
日常需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处。若48小时内症状未缓解或出现胸闷、呼吸困难等严重过敏反应，应立即到急诊科就诊。接触不明植物后建议佩戴手套防护，减少皮肤直接接触风险。