流产后需要注意适当休息、保持卫生、合理饮食、避免性生活以及按时复查等事项，以促进身体恢复，预防并发症。具体注意事项需结合个人体质和恢复情况，在医生指导下进行。
1、适当休息
流产后建议卧床休息1-2周，避免过早从事重体力劳动或剧烈运动，以免影响子宫收缩导致出血增多。术后1个月内应减少长时间站立或久坐，保证充足的睡眠时间，有利于子宫内膜修复。
2、保持卫生
术后需每日用温水清洗外阴，及时更换卫生巾或护垫，2周内禁止盆浴或游泳，以免污水进入阴道引发感染。若出现阴道分泌物异味、外阴瘙痒等症状，需警惕细菌性阴道炎等妇科感染。
3、合理饮食
术后可适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白摄入，搭配新鲜蔬果补充维生素，避免生冷、辛辣刺激食物。红糖水、红枣等食物可辅助改善术后气血不足，但需控制摄入量以防血糖波动。
4、避免性生活
流产后宫颈口处于开放状态，子宫内膜存在创面，过早同房易将病原体带入宫腔，引发盆腔炎或宫腔粘连。一般建议术后至少禁欲1个月，恢复性生活后需严格做好避孕措施。
5、按时复查
术后7-10天需通过B超复查宫腔有无残留组织，血HCG检测判断妊娠物是否完全清除。若出现持续腹痛、发热、阴道出血超过月经量或持续时间超过2周，需及时返院检查排除感染或流产不全。
流产后需密切观察恶露排出情况，术后1-2周可能有少量褐色分泌物属于正常现象。若出血量突然增加或伴随血块，应立即就医处理。术后1个月内避免使用卫生棉条，禁止阴道冲洗。建议术后3-6个月再进行备孕，恢复期可通过短效避孕药调节月经周期，同时定期进行妇科检查评估恢复情况。