肚脐对应的穴位在中医中称为神阙穴，是任脉上的重要穴位。神阙穴一般具有温阳救逆、利水固脱、调理脾胃、养生保健以及改善局部病症等功效和作用。
1、温阳救逆
神阙穴位于腹部中央，周围分布丰富的经脉和气血。中医认为刺激该穴位可激发体内阳气，对于阳气虚脱、四肢厥冷等危急情况，艾灸神阙穴有助于回阳固脱，缓解休克等急症。
2、利水固脱
该穴位与肾经、膀胱经等水液代谢相关的经络相连。通过艾灸或药物敷贴神阙穴，能够调节水液运化功能，改善水肿、腹泻、遗尿等水液失调引起的病症。
3、调理脾胃
神阙穴邻近胃肠脏腑，刺激此处可通过任脉调节脾胃气机。对于消化不良、腹胀、便秘等脾胃失调症状，艾灸或按摩此穴有助于促进胃肠蠕动，恢复消化功能。
4、养生保健
中医认为神阙穴是先天精气汇聚之处，常采用隔姜灸、药敷等方式温养此穴，可增强体质，提高免疫力，延缓衰老，达到“培元固本”的养生效果。
5、改善局部病症
该穴位对脐周疼痛、脐疝等局部病变有直接治疗作用。通过针灸或红外线照射可促进局部血液循环，缓解炎症反应，加速组织修复。
神阙穴作为人体重要保健穴位，使用时需注意操作规范。艾灸时应控制温度避免烫伤，药物敷贴需在医师指导下进行。孕妇、皮肤破损者及特殊体质人群应谨慎使用相关疗法。