茯湿膏作为中医祛湿的膏方，一般具有健脾祛湿、利水消肿、改善消化功能、辅助增强体质、调理湿热等功效和作用。其成分多含有健脾利湿的中药材，通过中医辨证施治的方式帮助缓解湿气过重引起的相关症状。
1、健脾祛湿
茯湿膏中常含有茯苓、白术等药材，茯苓可利水渗湿，白术能健脾燥湿，两者配伍有助于增强脾胃运化水湿的功能，从而改善因脾虚湿盛导致的疲倦、浮肿。
2、利水消肿
部分配方中添加薏苡仁、泽泻等成分，这类药材具有促进体内水液代谢的作用，可通过增加尿液排出减轻肢体沉重、眼睑浮肿等湿滞症状。
3、改善消化功能
湿邪困脾易引发食欲不振、腹胀，膏方中的山药、陈皮等成分能健脾理气，调节胃肠蠕动，缓解湿阻中焦引起的消化功能异常。
4、辅助增强体质
长期湿气重可能影响机体免疫力，黄芪等补气药材的加入，可通过扶正固本改善体质虚弱状态，但需配合规律作息和锻炼。
5、调理湿热
针对湿热内蕴引起的口苦、痤疮等问题，配伍绵茵陈、赤小豆等清热利湿药材，有助于调节体内湿热平衡。
需注意茯湿膏属于调理类中药制剂，其效果存在个体差异。湿气重的形成与居住环境、饮食习惯、基础疾病等多因素相关，建议在使用前咨询中医师进行体质辨识。若出现严重水肿、关节疼痛等症状，需及时就医排查风湿免疫性疾病等器质性问题，避免延误治疗。