妇科凝胶一般不建议天天使用，具体需结合其用途及医生指导。这类产品通常含有药物成分，长期连续使用可能影响阴道微环境平衡。
妇科凝胶的用药频率需根据具体病情决定。如果是用于治疗细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病等感染性疾病，医生通常会开具7-14天的疗程，治疗期间可能需要每天使用。但对于预防性使用或日常护理，频繁使用可能破坏阴道正常菌群，反而容易导致菌群失调引发新的感染。
不同配方的凝胶使用周期存在差异。含抗生素成分的凝胶需严格遵循疗程使用，擅自延长使用时间可能导致耐药性产生。含乳酸菌等调节成分的凝胶，通常建议在急性期后每周使用2-3次维持菌群平衡。含中成药成分的凝胶更要注意使用周期，多数产品说明书中明确标注连续使用不超过2周。
使用妇科凝胶期间需注意观察分泌物变化，如出现异常出血、瘙痒加重或新发不适，应立即停用并就诊。日常护理建议优先选择温和的pH值护理产品，治疗性凝胶应在医生指导下规范使用，完成疗程后需复查评估治疗效果，避免自行长期反复使用。