肝经的穴位主要包括大敦、太冲、章门、期门、行间等，这些穴位在中医理论中常用于调理肝脏功能及相关疾病。以下是肝经主要穴位的具体介绍：
1、大敦穴
位于足大趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸处。此穴为肝经井穴，常用于缓解肝气郁结引起的头痛、眩晕等症状。通过艾灸或按压大敦穴，可辅助改善疝气、崩漏等病症，具有疏肝理气的作用。
2、太冲穴
位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处。作为肝经原穴，太冲穴是调理肝火旺盛、肝阳上亢的关键穴位。临床常用于治疗高血压、目赤肿痛及月经不调，针灸此穴有助于平肝熄风、疏泄肝郁。
3、章门穴
位于侧腹部第11肋游离端下方。作为脏会穴，章门穴与脾经交会，可协调肝脾功能。常用于缓解腹胀、胁痛及消化不良，配合艾灸可增强健脾疏肝的效果。
4、期门穴
位于胸部第6肋间隙，前正中线旁开4寸处。作为肝经募穴，期门穴直接反映肝脏状态，常用于治疗胸胁胀满、呃逆及乳腺疾病。针灸该穴可调节肝胆气机，缓解情绪抑郁相关症状。
5、行间穴
位于足背第1、2趾间趾蹼缘后方赤白肉际处。作为肝经荥穴，行间穴擅长清泻肝火，常用于目赤肿痛、口苦咽干等实热证。配合太冲穴使用可增强疏肝解郁的效果。
日常按摩这些穴位时需注意力度适中，避免过度刺激。若需针灸治疗，建议在专业中医师指导下进行，根据体质差异和具体病情选择合适的穴位配伍及操作方法。肝经穴位调理需长期坚持，并配合饮食、作息调整以达到最佳效果。