高血压对身体的影响主要包括心脏损害、脑部病变、肾脏损伤、视网膜病变以及血管系统病变等，需积极控制血压以减少并发症发生。
1、心脏损害
长期高血压会增加心脏负荷，导致左心室代偿性肥厚。随着病程进展，心肌耗氧量增加可能诱发心力衰竭。此外，高血压是冠心病的重要危险因素，可能引发心绞痛、心肌梗死等缺血性心脏病。
2、脑部病变
持续升高的血压会加速脑血管动脉粥样硬化，增加脑卒中风险。脑出血常因脑血管壁变性破裂所致，而脑梗死多由血栓堵塞病变血管引起。部分患者可能出现短暂性脑缺血发作，表现为一过性神经功能障碍。
3、肾脏损伤
高血压引起的肾小动脉硬化会导致肾单位缺血性萎缩，临床表现为夜尿增多、蛋白尿。病情进展可能发展为慢性肾功能不全，严重者需要进行血液透析治疗。
4、视网膜病变
眼底血管受高血压影响会出现动脉变细、动静脉交叉压迫等改变，晚期可能发生视网膜出血、渗出，导致视力下降甚至失明。定期眼底检查有助于评估血管损伤程度。
5、血管系统病变
高血压可加速全身动脉粥样硬化进程，增加主动脉夹层风险。外周动脉疾病常表现为间歇性跛行，严重时可能出现肢体远端溃疡或坏疽。
日常应注意低盐饮食、规律运动并保持情绪稳定，血压持续高于140/90mmHg时应及时就医。遵医嘱规范使用降压药物，定期监测心、脑、肾等靶器官功能，有助于降低高血压相关并发症的发生风险。