肌力分级的标准通常采用Lovett分级法，将肌力分为0级至5级，共六个等级。该标准通过评估肌肉收缩产生的力量，对运动功能进行量化判断，常用于神经系统或肌肉骨骼疾病的评估。
1、0级：肌肉完全无收缩，肢体无法产生任何可见运动。此级别表示肌肉完全瘫痪，常见于严重的神经损伤或肌肉病变，需结合影像学检查进一步明确病因。
2、1级：可见肌肉轻微收缩，但不能带动关节活动。患者主动收缩肌肉时，可通过触摸感知肌腹张力变化，但无法完成肢体抬离床面等动作，提示存在神经部分性损伤。
3、2级：肢体可在床面水平移动，但不能对抗重力抬起。例如患者仰卧位时可将下肢平移，但无法完成直腿抬高动作，此时肌肉仅能产生部分收缩力。
4、3级：可对抗重力完成关节活动，但不能抵抗外加阻力。如患者能抬起上肢至肩部高度，但当检查者施加向下压力时无法维持姿势，提示肌力处于中等减弱状态。
5、4级：能部分抵抗外界阻力完成动作。此时肌肉收缩力量接近正常，但较健侧肢体仍存在可察觉的力量差异，常见于周围神经损伤恢复期或轻度肌病。
6、5级：肌力正常，可完成全范围运动并充分抵抗阻力。此为健康状态下的肌力表现，肌肉收缩协调且力量均衡，双侧肢体运动功能对称。
若发现肌力异常，建议及时进行神经系统查体、肌电图等医学评估。临床医生会根据分级结果制定康复计划或治疗方案，患者需避免自行判断，应遵医嘱进行针对性干预。