甲状腺功能减退症患者通常需要避免摄入高碘食物、致甲状腺肿食物、高脂肪食物以及可能影响药物吸收的食物等。日常饮食需根据具体病因和病情调整，并遵医嘱用药。
1、高碘食物
若甲减由自身免疫性甲状腺炎（如桥本甲状腺炎）引起，需限制海带、紫菜等高碘食物的摄入。过量碘可能加重甲状腺细胞的免疫损伤，干扰甲状腺激素的正常合成。但若因碘缺乏导致甲减，则需在医生指导下适量补碘。
2、致甲状腺肿食物
卷心菜、西兰花、木薯等食物中含硫氰酸盐，可能抑制甲状腺过氧化物酶活性，减少甲状腺激素合成。长期大量食用可能加重甲状腺肿大，建议焯水后再烹饪以减少其含量。
3、高脂肪食物
肥肉、油炸食品等脂肪含量高的食物会延缓左甲状腺素钠片的吸收。建议服药前后1小时避免摄入此类食物，且每日脂肪摄入量控制在总热量的20%以下。
4、影响药物吸收的食物
豆制品、浓茶、咖啡中的成分可能与左甲状腺素形成络合物，降低药物生物利用度。建议服药后间隔4小时再食用这些食物，保证药物充分吸收。
甲减患者需定期监测甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。饮食控制需配合规范治疗，避免自行停用或更改药物。若出现心率增快、手抖等甲亢症状，应及时就医评估是否出现药物性甲亢。