女性在经期通常可以适量饮用当归黄芪党参枸杞子水，但需根据个人体质及月经情况判断。若经血量正常或偏少、体质虚寒者，适量饮用可能有一定益处；但若经量过多或体质燥热，则不建议饮用。
当归具有活血补血的作用，可能增加子宫收缩，若经量正常或偏少的女性饮用，可帮助缓解气血不足引起的经期乏力。黄芪和党参能补气健脾，适合经期气血亏虚者改善疲倦症状。枸杞子可滋补肝肾，对经期腰酸有一定缓解作用。但若女性本身经血量较大，当归的活血作用可能导致经量进一步增多，延长行经时间。
体质偏热者饮用此类温补药材可能引起口干舌燥、便秘等上火症状。存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的患者，饮用后可能加重病情。建议在中医师指导下，结合舌苔脉象辨证使用，避免自行盲目饮用。经期饮食应以温热、易消化为主，注意腹部保暖，避免剧烈运动。