抹药过敏起疙瘩可通过停药观察、冷敷、药物治疗、日常护理以及及时就医等方式改善症状。患者应避免搔抓患处，必要时在医生指导下进行规范治疗。
1、停药观察
若明确为药物过敏反应，需立即停止使用该药物，并用清水清洁局部皮肤，减少药物残留。后续避免再次接触过敏药物，防止症状反复。
2、冷敷
可用毛巾包裹冰袋对过敏部位进行冷敷，每次敷10-15分钟，每日2-3次。低温能收缩血管，缓解红肿、瘙痒等症状，但需避免冰块直接接触皮肤。
3、药物治疗
若症状明显，可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物缓解过敏反应。局部可短期使用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏减轻炎症。
4、日常护理
过敏期间避免使用刺激性护肤品，穿着宽松透气的衣物。饮食上需忌辛辣、海鲜等易致敏食物，保持作息规律以增强皮肤屏障功能。
5、及时就医
若出现全身性荨麻疹、呼吸困难或喉头水肿等严重过敏反应，需立即前往急诊科就诊，必要时通过注射肾上腺素、静脉输注地塞米松等药物进行紧急救治。
建议患者记录过敏药物名称，就诊时主动告知医生过敏史。日常避免自行滥用外用药膏，使用新药物前可先在前臂小面积试用，观察24小时无异常后再正常使用。若过敏症状持续加重，需及时复诊调整治疗方案。