男性乳腺增生常见治疗方式包括控制体重、调节激素水平、药物治疗及手术切除等，建议在医生指导下制定个性化方案。
1、控制体重
肥胖可能导致脂肪堆积和雌激素水平升高，从而加重乳腺增生。建议通过合理饮食和规律运动减轻体重，减少高脂肪、高热量食物摄入，适当进行有氧运动如跑步、游泳等，促进脂肪代谢，有助于缓解症状。
2、调节激素水平
若因雌激素与雄激素比例失衡导致乳腺增生，可遵医嘱使用他莫昔芬片、来曲唑片等药物抑制雌激素作用，或采用睾酮替代疗法调整激素水平。用药期间需定期监测肝功能和激素水平。
3、药物治疗
对于疼痛或增生明显的患者，可在医生指导下使用枸橼酸托瑞米芬片等抗雌激素药物缩小腺体。若存在感染或炎症，可配合头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
4、手术切除
若乳腺增生形成较大肿块、外观影响显著或怀疑恶变，需通过皮下腺体切除术或微创手术去除增生组织。术后需注意伤口护理，避免剧烈运动，定期复查乳腺超声。
男性乳腺增生可能与肝脏疾病、睾丸功能异常等基础病有关，建议完善激素检测、B超等检查明确病因。日常生活中需避免饮酒、减少摄入含雌激素的食物或药物。若乳房持续增大或出现硬结、溢液等症状，应及时就诊排除肿瘤风险。