甲流的严重程度通常在发病后的3到5天达到高峰，这段时间内，患者可能会出现高热、肌肉疼痛、头痛和极度疲劳等症状，这些症状的严重性因人而异，有些患者可能会感到非常不适，而有些则可能症状较轻。
甲流的严重程度受多种因素影响，包括个人的免疫系统、年龄、基础健康状况以及是否及时接受治疗。儿童、老年人和有慢性健康问题的人更容易出现严重症状。此外，甲流病毒的变异也可能导致病情加重。在病情高峰期，患者应密切关注症状变化，如症状持续恶化或出现呼吸困难，应立即就医。
对于甲流患者，日常建议包括保持充足的休息、多饮水以及保持良好的个人卫生习惯。就医时，医生可能会根据病情推荐抗病毒药物，患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药。